第1節 原地雙手頭上前拋實心球
原地雙手頭上前拋實心球
第2節 原地側向推鉛球
原地側向推鉛球
第3節 《運動有益健康》
《運動有益健康》
第4節 蹲踞式跳遠（一）
蹲踞式跳遠（一）
第5節 蹲踞式跳遠（二）
蹲踞式跳遠（二）
第6節 單腳蹬地翻上成支撐
單腳蹬地翻上成支撐
第7節 后倒掛膝上
后倒掛膝上
第8節 籃球：體前變向換手運球
籃球：體前變向換手運球
第9節 籃球：行進間單手肩上投籃
籃球：行進間單手肩上投籃
第10節 武術健身操-功夫青春1-4節
武術健身操-功夫青春1-4節
第11節 武術健身操-功夫青春5-9節
武術健身操-功夫青春5-9節
第12節 武術健身操-功夫青春（對操）
武術健身操-功夫青春（對操）
第13節 正面雙手傳球（一）
正面雙手傳球（一）
第14節 正面雙手傳球（二）
正面雙手傳球（二）
第15節 排球 正面下手發球技術
排球 正面下手發球技術
第16節 排球 正面上手發球技術
排球 正面上手發球技術
第17節 健美操 第一次課
健美操 第一次課
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